उम्र के हिसाब से शरीर का कितना वजन होता है सेहत के लिए सही, जरुर जाने

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नमस्कार दोस्तों स्वागत है आपका हमारे चैनल के एक और नए पोस्ट में दोस्तों आज के इस पोस्ट में हम बात करने वाले है की हमारे शरीर में उम्र के हिसाब से कितना वजन होना चाहिए|दोस्तों उम्र के हिसाब से हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हेल्दी डायट के साथ साथ हमारे शरीर का वजन भी बहुत जरुरी होता है | अगर सही बात कहे तो आप अपने शरीर के वजन के हिसाब से भी अपने स्वस्थ होने के बारे में जान सकते है| दोस्तों आपको बता दे की अगर आपके शरीर का वजन आपके उम्र के हिसाब से कम या ज्यादा है तो आपको किसी न किसी या फिर कई तरह की स्वास्थ्य सम्बंधित बीमारिया हो सकती है| तो चलिए सबसे पहले जान लेते है की उम्र के हिसाब से शरीर का कितना वजन होना चाहिए|

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दोस्तों नवजात शिशु के उम्र के हिसाब से हमेशा ही लड़के का वजन 3.3 किलोग्राम और नवजात लड़की का वजन 3.2 किलोग्राम होना ही चाहिए, अगर आगे बात करे तो 2 महीने से लेकर 5 महीने तक लड़के का वजन 6 किलोग्राम और लड़की का वजन 5.4 किलोग्राम होन्ग चाहिए और 6 महीने से लेकर 8 महीने तक के लडको का वजन 7.2 किलोग्राम और लड़की का वजन 6.5 किलोग्राम होना ही चाहिए|

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आगे की तरफ बात करे तो इसमें 9 माह से लेकर 18 माह तक के लड़के का वजन 9.2 किलोग्राम और इसी में लड़की का वजन 8.6 किलोग्राम होना ही चाहिए, 2 साल के लड़के का वजन 10.2 किलो और लड़की का वजन 9.5 किलोग्राम तो होना ही चाहिए| अगर इसमें आपके लड़के या लड़की का वजन कम है तो आपको इसके लिए अपने डॉक्टर से सलाह जरुर लेनी चाहिए|

बाकी तो आपकी इसके बारे में क्या राय है हमें निचे कमेंट में जरुर बताये और साथ ही आपका अमूल्य समय देने के लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद|